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怎样才能使孩子摆脱便秘之苦-【新闻】

发布时间:2021-04-11 17:30:23 阅读: 来源:安全阀厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

便秘是小儿常见的一种症状。若便秘日久,宝宝有时会下腹部不舒服、腹痛、胀气及排气增多。由于宿便的积聚,宝宝可出现口臭,舌苔增厚等饮食不化的情况,又会影响宝宝的食欲进而影响营养物质吸收。由于惧怕排便或因贪玩憋住大便,时间越久水分被吸收愈多,又会进一步加重便秘或引起全身其他症状,从而形成恶性循环。

糖量不足肠蠕动减弱

引起便秘的原因很多:

饮食不足,如食欲不好,进食量小,经胃肠消化后的食物残渣太少使大便减少、变稠。人工喂养的小婴儿牛奶中含有多量蛋白质,糖量不足,使肠蠕动减弱。

食物成分不当。大便的性质和食物的成分关系密切,若食物中蛋白质过高而碳水化合物不足,肠道菌群对食物的发酵作用减少,大便易呈碱性,干燥。吃蔬菜少,喜肉食、拒绝粗粮(大年龄的小儿)、薯类食物,食物中的纤维素含量太少都可引起便秘。不要给孩子吃太多有凝结效果的食物,如香蕉、煮过的胡萝卜或胡萝卜泥。

另外,一些疾病,如机械性肠梗阻、肛门畸形、肠发育不良、消化道畸形、甲状腺功能低下等,以及去幼儿园、搬家、不愉快等生活环境或情绪的变化,都可能引起便秘。所以,在孩子出现便秘后,应首先排除由于疾病或情绪引起的便秘。

避免反复使用便秘药物

解决宝宝便秘的方法是改善饮食的内容和习惯,同时做好排便习惯的训练。药物治疗只是在必要时临时应用,避免反复因便秘使用开塞露或导泻剂、灌肠,可用肥皂条塞入肛门刺激排便。对于因肠道菌群失调引起的便秘,可以用些肠道微生态调节药物,如妈咪爱、金双歧、培斐康、乳酸菌片等制剂。

由于长期便秘及肛裂出血,加上家人的焦虑,孩子会有心理负担,要在改善饮食结构、增加排便训练的同时进行心理疏导。家长首先不要流露焦虑情绪,要告诉孩子应该如何去做,对于主动排便及时鼓励。

(实习编辑:庄智伟)

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